8 mar. 2010

4ºdia d carrera Dia d la Mujer

Buen dia a las competidoras de Ana Ven Ana... pasando a leer reportes, hasta ahora los reportes los pueden ver actualizados en la parte derecha del blog... explica todo, verde es dia de ayuno cumplido, y rosado es opcion de consumir calorias negativas o sanas...

Hoy dia de la mujer deseandoles de primera un feliz dia de la Mujer princesa!!! ayunen por ser su dia ahaha que mejor celebracion que esa... ;)
Vale aqui les dejo unas thinspo para empezar con el pie derecho esta semana... y ayunar todos los dias, y un consejo si se sienten debiles deberian tomar una vitamina, digo para eso es las opciones de romper ayuno con solo frutas o verduras, pueden hacer zumo de frutas o zumo de verduras, ej: zumo de zanahorias y asi se mentienen un dia entero consumiedo zumo de lo que deseen y comiendo frutas o verduras... para tomar fuerzas y seguir en el ayuno... vale y descancen pues en un ayuno se intenta estar lo mas quieto posible porq es ayuno y entre los efectos esta el cansancio.










beban mucha agua.



besos bye.











5 comentarios:

Cinderella Clove dijo...

yo quiero ser parte uedo?!?!?!??!?!?

Sherliin dijo...

Luuluuu presioosaa!
gracias x el cooment!!
Sabes q te amuroo!

luna dijo...

yo kiero tambien participar

princesita_en_apuros dijo...

hola princesaaa!! Gracias por los ánimos, de veras. Besotes!!!

EVIT-ARTE- ANA dijo...

HERMOSA MUXA SUERTE Y ANIMOS EN LA CARRERA!!

TE DEJE UN PREMIO EN MI ENTRADA,.. PASA POR ÉL NENA!!

MIL BESITOS!!

Mi foto
se suponen cosas sobre mi